Ai Chi

Ai Chi Yoga

Ai Chi är en tränings- och meditationsform som utförs i Friskvårdspoolens varma (32-34 grader) vatten. Rörelserna följer ett specifikt mönster och syftar till att stärka kroppen samtidigt som musklerna blir smidigare.

Se vår kalender för datum och tider.

Annonser